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Ocho disciplinas y tres rutinas para un entrenamiento paleo

¿Existe una forma de entrenamiento paleo? ¿O varias? Y si existe, ¿en qué consiste? ¿Qué habilidades debería incluir? Luis Andés empieza sus colaboraciones con RevistaPaleo.com repasando ocho disciplinas que podrían inspirar un modelo de entrenamiento evolutivo o paleo. Seguir leyendo Ocho disciplinas y tres rutinas para un entrenamiento paleo